POZOR! Z důvodu vytížení před vánočními svátky žádný z dopravců negarantuje dodání zboží do druhého dne. Počítejte prosím s opožděným doručením.

Extrifit Crea Monohydrate 400g

359 Kč –20 %
Extrifit Crea Monohydrate 400g
359 Kč –20 % 287 Kč 250 Kč bez DPH
Skladem
Můžeme doručit do: 19.12.2017

Kreatin monohydrát při zvýšené fyzické zátěži.

 

nahled-20590-extrifit-logo-final-c-2   zobrazit vše od výrobce

Související produkty

Detailní popis produktu

Extrifit Crea Monohydrate 400g

Současná legislativa EU nám neumožňuje popisovat všechny účinky tohoto produktu podrobně.

Kreatin monohydrát je nejúčinnější legální doplněk výživy současnosti při zvýšené fyzické zátěži. Hitem je zejména v silových sportech, jako je kulturistika. Jeho účinnost potvrzují stovky vědeckých studií. Nejvyšší možnou čistotu Crea Pure společnosti Extrifit potvrdil rozbor zkušební laboratoře SZPI, výsledek si můžete prohlédnout mezi obrazovou přílohou níže.

Je přirozenou látkou, která se nachází v lidském těle, není návykový a toxický ani při větších dávkách. Přebytečný kreatin, který tělo nespotřebuje, je vylučován močí.

Doporučené dávkování:

  • nesportovec - 5 g denně
  • kondiční sportovec - 2x 5 g denně
  • vrcholový sportovec - 3x 5 g denně
  • maximálně konzumujte 4 dávky po 5 g za den

Doporučená délka užívání je 8 týdnů v kuse a následovat by měla několikatýdenní přestávka. Jednotlivé dávky kreatinu nemají být menší než 3 - 5 g. Osvědčuje se prvních 5 dnů užívat kreatin v celkové denní dávce 15 - 20g, a to rozloženě v průběhu dne, např. 5 g kreatinu 3 - 4x denně. Během této "fáze nasycení" se svaly naplní kreatinem, poté se užívají už jen "udržovací" dávky, které jsou obvykle 5 g denně (při hmotnosti 60 - 80 kg). Jedna vrchovatá čajová lžička obsahuje cca 5 g kreatinu.

Příjem kreatinu je nejdůležitější na konci tréninku nebo ihned po tréninku. Tehdy je vhodné využít „energetického hladu“ vyčerpaných svalů k absorpci co největšího množství energetických rezerv.

Účinek kreatinu je znát již po několika dnech užívání.

Výhodné je také současné použití L-karnitinu, zejména při redukčních dietách. Nadměrný příjem kofeinu z kávy nebo jiných nápojů působí na kreatin monohydrát negativně - snižuje se jeho využitelnost a kreatin se začíná ve větší míře vylučovat ze svalů.

Tabulka nutričních hodnot:

  100 g
energetická hodnota 1512 kJ/360 kcal
kreatin monohydrát 99,5 %

Informace:

  • potravina určená pro zvláštní výživu, vhodná pro sportovce
BioTech 100% Creatine Monohydrate 300g
279 Kč –36 %
179 Kč

Kreatin monohydrát je nejpopulárnějším doplňkem výživy mezi sportovci.     zobrazit vše od výrobce

Kód: 2335

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Pouze registrovaní mohou vkládat příspěvky. Prosíme, přihlaste se nebo se registrujte .

Nevyplňujte toto pole:

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole:

Extrifit Sport Nutrifion byla založena v roce 2007 s myšlenkou výroby produktů nejvyšší kvality pro fitness a bodybuilding. Bylo investováno mnoho prostředků a času do výzkumu, vývoje a hledání nejlepších surovin po celém světě. Díky tomu může firma garantovat nejvyšší kvalitu za použití kvalitních látek. Produkty jsou vyvíjeny za pomoci předních českých kulturistů a fitness trenérů. Společnost také založila svůj  vlastní Extrifit Club pro milovníky posilování. Společnost je hrdá na svojí proteinovou řadu, která je narozdíl od jiných proteinů na trhu produkována z prémiových surovin vyrobených v Evropské unii obsahujících zažívací enzymy tak, aby nezpůsobovaly žádné potíže. Vedle proteinů nabízejí také světově unikátní produkty jako jsou hovězí aminokyseliny s 98% obsahem bílkovin. Dalším prémiovým výrobkem z řady je 90% bulharský Tribulus.